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出现7种情况时应暂停母乳喂养,喂奶妇女也能减

2019-08-04 04:19

母乳喂养之前有没有必要清洁乳房

十月怀胎,一朝分娩,很多处在哺乳期的母亲们因为担心运动会影响母乳,进而影响孩子们的健康成长,而放弃了产后的运动恢复。南京市中西医结合医院妇产科主任刘德佩介绍说,自然分娩、没有产后大出血情况的新妈妈们在产后2~3天就可以下床走动,3~5天后就可做一些收缩骨盆的运动,产后两个星期,就可以做柔软体操或伸展运动;剖宫产的新妈妈们则要视伤口愈合情况而定,一般来说,产后一个月可开始做伸展运动,至少要等到宝宝6-8周之后才可以进行一定强度的身体锻炼,比如做一些轻度的有氧运动,如健步走。在妈妈们开始锻炼身体之前,最好先征求医生的意见,按医嘱制定合理的健身计划。同时,南京市中西医结合医院妇产科主任刘德佩介绍说,女性在喂母乳的过程中会释放多种激素,这对女性心血管系统具有保护作用。

但休斯敦医学院的研究人员南希·布特却对此持有异议,她担心母亲减肥会使婴儿发育不全面,建议妇女最好在生产4至 6个月后再开始减肥,因为那时母乳已不再是婴儿获取营养的惟一来源。

患有消耗性疾病时 如患心脏病、肾病、糖尿病的妈妈,可根据医生的诊断决定是否可授乳。一般情况下,患有上述疾病但能够分娩的妈妈,就能够哺乳,但要注意营养和休息,根据身体情况适当缩短母乳喂养的时间。

理查德博士倾向于前人的观点,他认为,短暂的剧烈运动很可能使母乳中的乳酸堆积,从而改变乳汁的味道。“而且,即使乳酸不堆积在母乳中,它们也很可能聚集在皮肤表面上,此外,一个满身是汗的母亲的皮肤上,肯定有大量的盐,这也会让宝宝不舒服。”他说。

龙虎网讯2018年8月1-7日是第27个世界母乳喂养周,活动主题是“母乳喂养,生命之源”。关于母乳喂养不少人肯定有很多问题,南京市中西医结合医院专家就运动会不会影响母乳哺育婴儿,给出了他的看法。

因为她们深信,节食与运动会影响乳汁质量,从而给婴儿发育带来不良影响,而一旦作为俊妇与良母这两种角色发生冲突时,她们心中的天平宁愿偏向后者。然而,美国北卡罗莱纳大学营养学教授拉伍雷迪等人的研究结果却打破了上述的传统观念。他们认为,哺乳期的肥胖妇女可以照常参加体育锻炼,并适当节食,以尽快恢复她们怀孕前的体形,完全不必担心这样做会对孩子发育带来不良影响。

母婴健康小编温馨提示:为了母婴健康,一旦出现上述七种情况一定要及时的中端母乳喂养,以免带来宝宝身体的不适。

研究表明,运动不会影响母乳哺育婴儿

爱荷华大学营养学家斯图姆博在研究了拉伍雷迪小组的报告后认为,上述研究有说服力地证明了中等强度的锻炼加上营养合理的饮食,对那些偏于肥胖的哺乳期妇女和她们的孩子都是安全的。她说,这个发现在美国有十分重要的意义,因为很多做了母亲的妇女担心回到工作岗位后,自己的形象会在同事的心目中大打折扣,从而给自己的工作带来不利的影响。

患传染病时 妈妈患有严重传染病时不能喂奶,以防传染给宝宝。如妈妈患有肝炎、肺病时,就必须停止母乳喂养。

bwin开户,相关研究认为乳酸会影响母乳

拉伍雷迪教授领导的研究小组选取了40位刚生育不久、正在用母乳喂养孩子的肥胖妇女,将她们分成两组,其中一组为自愿接受4周瘦身计划的应试者,她们每周在研究人员的指导下做4次健美操,每次45分钟,同时配以营养师安排的合理饮食。另一组基本上不安排多少运动,只要求她们保持原来的生活习惯不变。结果表明,参加锻炼的哺乳期妇女平均每周减掉体重1磅多,而她们的孩子发育一切正常,平均每周体重增加4磅,身高增长3英寸,与对照组的孩子相比并无差异。

哪些情况不适合母乳喂养?由于母乳喂养是通过母体分泌乳汁,通过传送给宝宝的,因此,哺乳对母体的要求相对严格,为了母婴健康,一旦出现以下7种情况,应暂停母乳喂养。

新妈妈之正确母乳喂养

爱美之心人皆有之,初为人母者亦莫能外。只是无论何方俊妇靓女,纵有魔鬼般的身材,从怀孕的那一天起,也不得不暂时与“窈窕”二字挥泪小别。好不容易待到怀胎十月,一朝分娩之后,还要耐心度过漫长的哺乳期,在此期间,为了下一代的健康成长,她们只能把对美的向往再度深埋心底。

运动后 人在运动中体内会产生乳酸,乳酸潴留于血液中会使乳汁变味,宝宝不爱吃。据 测试,一般中等强度以上的运动即可产生此现象。故肩负哺乳重任的妈妈,只宜从事一些“温和”运动,运动结束后先休息一会儿再喂奶。

研究发现,母亲的运动并未影响到婴儿身高体重的变化。根据记录数据显示,对照组妈妈的宝宝和干预组妈妈的宝宝并没有什么差别。

什么情况下必须停止母乳喂养

美国科学院儿科专家理查德博士说:“我基本上没有关注母亲在哺乳期的运动情况,而且我们也缺乏相关的数据来证明。因此,我们必须整理调查更多的研究数据,才能对此事发表定论。”

进行放射性碘治疗 由于碘能进入乳汁,有损宝宝甲状腺的功能,应该暂时停止哺乳,待疗程结束后,检验乳汁中放射性物质的水平,达到正常后可以继续喂奶。

运动会影响母乳喂养吗?答案当然是:NO!不少妈妈为了给孩子哺乳,在哺乳期拼命地吃,却很少运动!她们担心运动会影响母乳,进而影响孩子们的健康成长,而放弃了产后的运动恢复。母婴健康专家认为,适量的运动,并不会影响母乳。所以,妈妈们,赶紧动起来吧。

患有严重乳头皲裂和乳腺炎时 妈妈患有严重乳头皲裂和乳腺炎等疾病时,应暂停哺乳,及时治疗,以免加重病情。但可以把母乳挤出喂哺宝宝。

以前,也有相关于对于新妈妈哺乳期运动的研究。阿曼达·戴利的研究小组查找了以前的资料,发现在这些研究报告中,都一致认为母亲的锻炼会耗尽体内的液体,从而减少乳汁量,而且在运动后,肌肉产生的乳酸很可能会影响到母乳的味道,使得婴儿吃不饱,而影响了他们的发育。专家们称,只有非常剧烈的运动所产生的大量乳酸,才会渗透到乳汁中,从而影响乳汁的味道。

需要停止母乳喂养的七种情况

医生提示,运动必须适量

母乳喂养是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式。有研究显示,用母乳喂养的婴儿发育更为健康。但是坚持母乳喂养,妈妈的身体必须是健康的,如果出现以下情况,妈妈就应该暂时或完全停止母乳喂养:

英国伯明翰大学的阿曼达·戴利领导了此项研究。研究小组寻找了160名以母乳喂养宝宝的妈妈志愿者,并将她们分成两组,干预组有71名新妈妈,而对照组有89名新妈妈。在接下来的一个星期中,干预组的妈妈们在医生的指导下进行体育锻炼,而对照组的妈妈们则不进行锻炼,而研究小组们则每天记录下宝宝的身高体重变化数据。

服药期间 妈妈患病不得不服用药物时,应停止哺乳,待病愈停药后再喂。但应注意每天按喂哺时间把奶挤出,保证每天泌乳在3次以上。挤出的母乳也不要再喂给宝宝吃,以免其中的药物成分给宝宝带来不良影响。

然而,该组织在其官网上也提出,处于哺乳期的母亲至少要等到宝宝6周之后,才能开始锻炼身体,做一些轻度的有氧运动,如快走。此外,水中运动是最适合的锻炼方式。专家们建议,在妈妈们开始锻炼身体之前,最好先征求医生的意见,与医生一起制定一个合理的计划。

接触有毒化学物质或农药 有害物质可通过乳汁使婴儿中毒,故哺乳期应避免接触有害 物质及远离有害环境。如已接触者,必须停止哺乳。

“根据我们的研究结论,那些哺乳期运动的妈妈们分泌的乳汁与不运动的妈妈分泌的乳汁几乎没什么差别,而且两组婴儿的身高体重并没有什么不同。” 阿曼达·戴利说。

妈妈生病时是否应中断母乳喂养

同时,一个致力于宣传全球母乳喂养宝宝计划的国际组织认为,在运动后,母亲们通常都会感到全身放松,这不论是对母亲还是宝宝来说,都是很好的。

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